隐私与法律文件
肠易记隐私政策
肠易记（英文名 Gut Journal，以下称“本 App”）由个人开发者吴兆东（以下称“我们”）开发和提供。本政策说明本 App 处理哪些个人信息、如何处理，以及你享有的权利。
简单来说：本 App 不需要注册登录，你的记录只保存在你自己的手机上。我们没有服务器接收你的记录，也看不到你的任何记录。
1. 我们不收集你的个人信息
本 App 没有注册和登录功能，1.0.0 版本不连接我们的服务器。你在本 App 中填写的内容只保存在你的设备上，不会发送给我们。本 App 不含广告、第三方统计分析或崩溃上报工具，也不会跨 App 跟踪你。
2. 在你设备上处理的信息
为提供记录和回顾功能，本 App 在你的设备上保存下列信息。健康相关信息属于敏感个人信息，首次使用时我们会请你确认已满 18 周岁，并单独同意在本机保存健康记录。
| 信息 | 用途 | 保存位置 |
|---|---|---|
| 排便、饮食、心情、身体不适、用药、练习及备注（健康信息） | 记录、编辑、生成你自己的回顾、趋势和 PDF 报告 | 仅本机 |
| 头像（你主动选择时） | 在“我的”页显示；图片会被缩小并重新编码，去除拍摄地点等元数据 | 仅本机 |
| 本机 ID（8 位随机数字） | 区分本机资料，不是服务器账号，不用于识别你的身份 | 仅本机 |
| 语言、提醒时间等偏好 | 保存你的设置 | 仅本机 |
这些数据保存在受 iOS 文件保护的目录中，并设置为不进入 iCloud 或电脑备份。因此换手机或从备份恢复后，记录不会自动迁移；如需保留，请先用“我的 → 隐私与数据授权 → 导出我的原始记录”导出。本 App 没有接入 HealthKit、Apple Watch 健康数据或在线 AI 分析。
3. 需要你授权的系统权限
- 位置（使用 App 期间）：仅在你使用“附近厕所”时，用于查找附近地点和计算步行路线。本 App 不记录连续位置轨迹，也不会把位置发送给我们。你可以拒绝授权，改为手动输入地点搜索。
- 通知：仅在你开启用药提醒或练习计划提醒时请求，提醒由 iOS 在本机发送。
- 照片：设置头像时通过系统照片选择器选一张图片，本 App 无法访问你的其他照片。
你可以随时在 iPhone“设置”中更改这些权限。关闭权限不会删除已保存的记录。
4. Apple 提供的服务
以下处理由 Apple 按其隐私政策独立完成，我们无法取得其中的个人信息：
- Apple 地图（MapKit）：“附近厕所”的搜索词、搜索区域，以及路线的起点和终点会交给 Apple 地图服务。在中国大陆，Apple 地图的部分数据服务由其合作方提供。详见 Apple 地图与隐私。
- App Store 购买（StoreKit）：会员购买、续订、恢复和退款由 Apple 处理。我们不会获得你的 Apple ID、支付卡等支付信息。本 App 只在设备上读取 Apple 签名的订阅状态，用来开启会员功能。详见 App Store 与隐私。
- Apple 汇总数据：如果你在 iPhone 设置中选择与开发者共享分析数据，Apple 可能向我们提供不能识别你身份的崩溃报告和汇总统计（如安装量、销售汇总）。我们只用于修复问题和了解整体使用情况。
5. 你主动分享的内容
- 导出与 PDF：导出的 JSON/CSV 文件和 PDF 报告包含健康信息。保存或分享前，请确认接收方是你信任的人或服务。文件一旦分享，就由接收方保管，在 App 内删除记录不能撤回这些副本。
- 联系邮件：你给我们发邮件时，我们会收到你的邮箱地址、正文和附件，只用于回复你的问题或处理隐私请求。邮件通过 Microsoft Outlook 收取；问题处理完毕后最多保留 12 个月，然后删除。请不要在邮件中发送完整健康记录、证件、密码或支付卡信息。
- 外部链接：“饮食参考”中的资料来源链接会在 Safari 打开第三方网站，第三方的隐私做法由其自行负责。
6. 保存期限与删除
记录会一直保存在你的设备上，直到你自己删除。
- 删除单条记录：在记录详情中删除后，该记录会从本机数据库中移除。
- 清除全部记录：在“我的 → 隐私与数据授权 → 清除本机全部记录”中，可以一次清除全部记录、练习、草稿、App 生成的导出和报告，以及相关提醒；本机 ID 会重新生成，头像恢复为默认。此操作无法撤销。
- 删除 App：在 iPhone 上删除本 App 时，系统会一并移除本 App 在设备上保存的记录、头像和设置。
上述操作不会取消 Apple 订阅，也不会删除你已经另存或分享到其他地方的文件。详见数据管理与删除。
7. 你的权利
因为我们不持有你的记录，你可以直接在 App 中行使大部分权利：
- 查阅和更正：随时查看、编辑任一条记录。
- 复制（数据可携带）：免费导出 JSON 或 CSV 文件。
- 删除：删除单条记录、清除全部记录，或删除 App。
- 撤回同意：停止使用并清除记录或删除 App；撤回不影响此前已在本机进行的处理。
如对本政策或你的个人信息有疑问、意见或投诉，可通过下方邮箱联系我们。我们会在 15 个工作日内答复。
8. 安全
本 App 使用 iOS 文件保护存储数据，健康数据目录不进入自动备份，头像会去除元数据，并且没有接入崩溃上报或统计工具。没有任何措施能保证绝对安全；请为 iPhone 设置锁屏密码，并妥善保管导出的文件。
9. 未成年人
本 App 面向年满 18 周岁的成年人。我们不会有意处理未成年人的个人信息。
10. 健康信息说明
本 App 用于个人记录和生活辅助。回顾和趋势只描述你自己记录的内容，相关性不代表因果，不能用于诊断，也不能替代专业医疗建议。出现严重或持续的不适，请及时就医。
11. 政策更新
如本政策发生实质变化，我们会更新本页面的版本和生效日期，必要时在 App 内提示，并在本网站保留历史版本。若变化涉及新的个人信息处理，我们会依法重新征得你的同意。
12. 联系我们
运营者：个人开发者吴兆东 邮箱：louiswu93@outlook.com